Auteure Culinaire
Interviewée par #HealthyFood, je donne mon avis d’expert nutrition et diététique sur la composition du #régime et des aliments recommandés par la méthode de #chrononutrition : à retrouver en page 42 du numéro 7 de septembre 2017.
C’est la bientôt la rentrée ! On s’organise et on anticipe les matins pressés avec mes conseils nutrition healthy pour @lebonbon ici
Retrouvez mon article dans le magazine distribué gracieusement cet été dans les pharmacies de France du réseau PharmaBest dont la pharmacie anglo française de Cannes où je vous parle alimentation et nutrition.
Les épreuves du Bac ont commencé et, cette année, le Ramadan tombe durant cette période d’examens.
Je serai sur RFI (Radio France International) aujourd’hui pour répondre aux questions et donner mes conseils nutritionnels relatifs à cette période spécifique.
Comment bien manger pour ne pas être fatigué(e) le lendemain ? Que et comment boire ?
Retrouvez en ligne mes 11 conseils pour Medisite
Vous avez décidé de perdre vos kilos en trop ? Pourquoi ne pas commencer par revoir vos habitudes nutritionnelles au moment du déjeuner ? Sans le savoir, on peut tomber dans certains pièges qui nous font grossir. Medisite vous dresse la liste avec la diététicienne-nutritionniste à Cannes et Paris Ysabelle Levasseur.
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Retrouvez moi sur Medisite pour mon avis d’expert nutrition et diététique ici
Extrait de l’article : “voici venu l’épineux sujet de l’alimentation du free-lance, qui peut rapidement oublier l’intégralité des recommandations alimentaires nationales. Pour continuer de manger sainement, comprenez de façon équilibrée, pas en buvant du jus de radis en dessert, la première règle à respecter est de bannir la cuisine comme pièce de travail.” Retrouvez la suite de l’article par ici