Préparation : 10 mn – Cuisson : 0 mn
Ingrédients pour 6 personnes
- 500/750g de fraises bio
- 1 cuillère à soupe de graines de pavot bio
- 2 cuillères à soupe d’huile Vigean d’olive bio 1ere pression à froid saveur myrte citronnée
- Quelques fleurs de bourrache
Préparation
- Laver les fraises rapidement et équeuter les avant de les couper en rondelles
- Préparer dans un saladier la sauce avec l’huile Vigean d’olive bio 1ere pression à froid saveur myrte citronnée et les graines de pavot et ajouter les fraises
- Répartir ensuite dans des coupelles individuelles et décorez de fleurs de bourrache
Atout nutrition
Cette recette apporte vitamine C, fibres et oméga 6 et 9 pour la santé cardiovasculaire